Feb 21, 2023
Können wir Ängste wegatmen? Brauchen negative oder positive Gedanken mehr Sauerstoff?
In diesem packenden b.a.s.e. Talk spreche ich mit dem 12-fachen Weltrekordhalter Christian Redl wie wir unsere Komfortzone erfolgreich ausweiten und Grenzbereiche meistern. Ein Talk voll gepackt mit Tipps und Tricks wie wir mit der...
Feb 4, 2023
Welche Entbehrungen braucht es um im Leistungssport erfolgreich zu sein?
In diesem sehr persönlichen b.a.s.e. talk spreche ich mit Viola Brand darüber was es heißt, 20 Jahre auf ein Ziel hin zu trainieren. Wir plaudern über Versagensängste, den permanenten Leistungsdruck oder das bei einem Wettkampf ein einzelner...