Nov 24, 2020
Interview mit Christoph Rottensteiner, Ph.D. zum Thema Herzratenvariabilität (HRV) Insights.
Themen:
Warum bietet die HRV einen objektiven Blick auf Stress, Erholung und Schlaf?
Wissenschaftliche Hintergründe und den aktuellen Stand der Forschung.
Unterschied Wearables, Fitness Gadgets und Tracker
Ein Blick hinter die Kulissen über den Einsatz der HRV im Profi- und Hochleistungssport.
Regenerations- und Belastungsmanagement
Host: Dipl.-Wirt.-Ing. (FH) Gerhard Moser