Preview Mode Links will not work in preview mode

Resilienz, Stressmanagement und Leistungssteigerung

In den „b.a.s.e. talks“ spricht Gerhard Moser mit spannenden Gästen aus Wirtschaft, Sport, Machern und Könnern bei denen sie sich den immer präsenter werdenden Themen Resilienz, Stressmanagement und Leistungssteigerung widmen.

Ist Resilienz und Digitale Zukunft eine Synergie oder ein Widerspruch? Was bedeutet dies für uns Menschen beruflich wie privat, die Unternehmen, das Management und deren Kommunikation? Welche zukunftsorientierten Strategien sind für eine erfolgreiche Work-Life-Integration notwendig?

Mit diesen und weiteren zukunftsorientierten Themen beschäftigen sich Gerhard Moser und seine Gäste in den b.a.s.e. talks.

  1. All Episodes
  2. #48 Grenzbereiche meistern mit mentaler Stärke - Christian Redl | b.a.s.e. talks

#48 Grenzbereiche meistern mit mentaler Stärke - Christian Redl | b.a.s.e. talks

Feb 21, 2023

Können wir Ängste wegatmen? Brauchen negative oder positive Gedanken mehr Sauerstoff?

In diesem packenden b.a.s.e. Talk spreche ich mit dem 12-fachen Weltrekordhalter Christian Redl wie wir unsere Komfortzone erfolgreich ausweiten und Grenzbereiche meistern. Ein Talk voll gepackt mit Tipps und Tricks wie wir mit der richtigen Atmung Stress oder Ängste wegatmen können.

 

Auf geht's und viel Freude mit der neuen Folge!

 

Zu Gast bei Gerhard Moser: Christian Redl | Apnoe-Taucher und 12-facher Weltrekordhalter 

Moderation: DI (FH) Gerhard Moser | personal b.a.s.e.® (https://linktr.ee/basetalks)

 

Der Österreichische Extremsportler mit Affinität zur Peak Performance in allen Lebenslagen, holt sich spannende Gesprächspartner vor sein Mikrophon und lädt zum gemeinsamen Talk über Stressmanagement, Resilienz und Leistungssteigerung.