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Resilienz, Stressmanagement und Leistungssteigerung

In den „b.a.s.e. talks“ spricht Gerhard Moser mit spannenden Gästen aus Wirtschaft, Sport, Machern und Könnern bei denen sie sich den immer präsenter werdenden Themen Resilienz, Stressmanagement und Leistungssteigerung widmen.

Ist Resilienz und Digitale Zukunft eine Synergie oder ein Widerspruch? Was bedeutet dies für uns Menschen beruflich wie privat, die Unternehmen, das Management und deren Kommunikation? Welche zukunftsorientierten Strategien sind für eine erfolgreiche Work-Life-Integration notwendig?

Mit diesen und weiteren zukunftsorientierten Themen beschäftigen sich Gerhard Moser und seine Gäste in den b.a.s.e. talks.

Aug 28, 2025

Wie bleibst du unter Druck klar, ruhig und handlungsfähig?

Herzkohärenz und HRV (Herzratenvariabilität) sind mehr als wissenschaftliche Begriffe – sie sind die Sprache deines Körpers und Schlüssel für Resilienz und High Performance.

 

Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Reiner Krutti – einem der führenden...


Aug 13, 2025

Suchst du nach wirksamen Wegen, um Stress zu reduzieren, Resilienz aufzubauen und deine Herz-Hirn-Verbindung zu stärken? HeartMath ist eine der am besten erforschten Methoden, um emotionale Balance und mentale Klarheit zu erreichen. In diesem Talk triffst du zwei, die sich seit Jahren intensiv mit dem...